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明日からやる筋トレメニュー考えた


18年05月11日 17:00

fukkin_man
1: 名無しさん@おーぷん 2018/05/10(木)23:15:14 ID:p8k
腕立て100回
腹筋100回
背筋100回
スクワット100回

食事制限はナシ

何かアドバイスあればどうぞ

引用元: ・明日からやる筋トレメニュー考えた

(´・ω・`)<話題になってるニュースだよ



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